Keeperskole
Postet av Sørumsand IF - Fotball den 4. Mai 2017
Vi vil herved invitere alle lag og spillere i alder 6-12 år til keeper skole helgen
13. og 14. mai fra kl 12.00-16.00.
Det blir følgende program denne helgen:
12.00-12.30 Presentasjon av skolen med inndeling i forskjellige grupper
12.30-13.00 Oppvarming og tøyning
13.00-13.30 Basisøvelser
13.30-13.45 Pause
13.45-14.30 Forskjellige tekniske øvelser
14.30-15.30 Spill med fokus på keeper
15.30-16.00 Avslutning med ut tøyning
Det blir også lagt vekt på avslutning for de miste tidligere.
For alle som skal delta på keeper skolen trenger dere og ha med:
Keeper hansker
Leggbeskyttere
Treningsklær
Matpakke, drikke og noe lett å spise underveis eks. frukt
Påmelding til: siwhlie@tertitten.com innen tirsdag 9.mai
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Sørumsand IF - Fotball
![Det blir damelag i SIF i 2023!](https://azurecontentcdn.bloc.net/froala/200000195/1190/2022/10/30/638027338118034696samlebilde.jpg?autorotate=true?autorotate=true&width=100&height=100&mode=pad&scale=both&anchor=center)
Det blir damelag i SIF i 2023!
30.10.2022
![Ny mann inn i trenerteamet til A-laget](https://cdn-bloc.no/froala/200000195/1190/2022/10/22/638020225329496417yngve-og-peg-2022.jpg?autorotate=true?autorotate=true&width=100&height=100&mode=pad&scale=both&anchor=center)
Ny mann inn i trenerteamet til A-laget
22.10.2022
![Knepent finaletap i Grueturneringen for G13](https://cdn-bloc.no/froala/200000195/1190/2022/8/30/637974666457674794g13-7.jpg?autorotate=true?autorotate=true&width=100&height=100&mode=pad&scale=both&anchor=center)
Knepent finaletap i Grueturneringen for G13
30.08.2022
![7-års serien 2022](https://cdn-bloc.no/froala/200000195/1190/2022/5/19/je2-2212.jpg?autorotate=true?autorotate=true&width=100&height=100&mode=pad&scale=both&anchor=center)
7-års serien 2022
19.05.2022
![SIF Cup 2022](https://cdn-bloc.no/froala/200000195/1190/2022/5/19/sif-cup-2022-banner.jpg?autorotate=true?autorotate=true&width=100&height=100&mode=pad&scale=both&anchor=center)
SIF Cup 2022
19.05.2022